ஆழ்ந்த அமைதியையும், ஆனந்தத்தையும் பெற ஒரு எளிய தியானப் பயிற்சி.
அனுமதி முற்றிலும் இலவசம்.
மேலும் விபரங்களுக்கு மற்றும் இலவச தியான மையங்களுக்கு தொடர்பு கொள்ள :
www.tnsahaj.org
www.sahajayoga.org
" உங்களைப் படைத்த இறைசக்தியோடு நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளாதவரை வாழ்வின் அர்த்தத்தை உணர இயலாது. "
